dlaczego nie mozna

Bigger, stanowczo za duzo się mnie ostatnio czepiasz i nie wiem dlaczego "Skoro Bigger twierdzi że mozna popijać ją gainerem niech tak robi i być może jest w tym jakaś racja, ja natomiast zostanę przy swojej metodzie i tak będę polecał." To moje słowa i to Ty nie doczytałeś. Tak jak mówisz: dla kazdego cos dobrego i nie [...]

[...] umożliwiały wysłanie tylko 4 osób, na te zawody można było wysłać 3 zawodników i jednego działacza, który na tych zawodach pełniłby funkcję trenera. tu chyba wiadomo dlaczego... PS. słyszałem ze na te zawody mialo byc przeznaczone 36 000zł Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2009-10-21 14:52:48 Zmieniony przez - _PoweR_ w dniu 2009-10-21 [...]

No to nie jesteś początkujący. Jak bym miał lecieć takim planem to dałbym w jednym dniu martwy ciąg, a w drugim bym dał martwy ciąg. Dlaczego masz w jednych ćwiczeniach niskie zakresy powtórzeń,a w pozostałych dużo większe ? Jakiś konkretny cel temu przyświeca. Bądź ostrożny z tymi wyciskami zza karku i podciąganiem wzdłuż tułowia. Bo mocno [...]

Maniac Gym obudziles sie w pore... dlaczego wczesniej nie byles taki sceptyczny do srodkow z EC i BD? Jak sie pojawialy na rynku te firmy to tak nie krzyczales ze nie wiadomoc co jest we flakonach? A czemu wlasnie EAP? Ja bym wybral EAP bo to nowosc na rynku, bardzo konkurencyjna cena i sie sprawdza(prop naprawde dobrze na mnie dziala). Deka moze [...]

Cześć. Przedstawię dziś BCAA POWDER firmy HI TEC NUTRITION! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/330b79f8c66a4328a70e4154047f2a32.jpg Jest to jedno z najczęściej polecanych i wybieranych aminokwasów rozgałęzionych na rynku!! Można znaleźć o BCAA POWDER wiele pozytywnych opinii, nie tylko na forach ale również w sztaniach na siłowniach czy sklepach [...]

[...] o to mi chodzi czy stosujac go w dni treningowe bede dostarczal dosc nitro II w celu zwiekszenia pompy, Pytanie dotyczy tez DNT tylko 5 g mono , a organizm przyswaja 10 dlaczego tylko 5 mozna dac 10 czy to nic nie daje w nietreningowe ?? samo mono bez nitro tak ? na forum w tym topicu [...]

[...] Twojej wiedzy na temat ich stosowania.... 1. tyle mleka na raz? 2. za długie przerwy między posiłkami, tu ewentualnie widziałbym jakiś dodatek ( gainer, carbo+białko ) 3. dlaczego posiłek po treningu nie wliczony do bilansu? a po sprzątaniu mieszkania albo wyprowadzeniu pasa na spacer też się nie wlicza? 4. posiłek ( jeśli można to tak nazwać [...]

Moim zdaniem skoro chce się zapisać na MT, to lepiej KB niż Boks. Dlaczego? Bo chociaż trochę liźnie nóg. Na zbytnie rozciągnięcie bym nie liczył ale na szczęście nie jest, to najpotrzebniejsza rzecz by kopać highkicki. Goscabcd ja akurat mogę dokładnie powiedzieć jak wyglądają umiejętności osób po 3 miesiącach, bo uczęszczam do grupy gdzie takie [...]

ok, dzieki za odpowiedzi, macie po sogu, teraz zapytam jeszcze tylko z ciekawosci bo w wyszukiwarce nie moglem tego znalesc, jak to jest z serwatką, dlaczego mozna ją wypić odrazu po treningu, a nie czekać godzine, bo na wszystkich gajnerach które miałem tak właśnie kazali robić?

[...] kocham a co do tego to widzisz niemasz racji ze miesnie rozumu niemaja i choc mam starz mniejszy przy tobie i jestem noobkiem to sie dziwie ze go popelniles pewnie zapytas dlaczego juz wyjasniam albo jak kolega napisal zaduzo kalorii i z tym sie zgadzam tez ale diete mam git w mojim przypadku przyczyna moze byc tez to ze praktycznie pracuje [...]

Po prostu węglowodany złożone w odżywce to nie są te same węglowodany złożone które są w naturalnym pożywieniu, dlatego można między bajki włożyć teorie o ich powolnym uwalnianiu itp. Odżywka zawsze będzie szybko wchłaniana, dlatego zresztą zawodnicy nie piją węglowdanów z odżywek, chyba że po treningu, a jedzą kopy ryżu. Dlaczego niektórzy wręcz [...]

[...] w stanie zjeść większej ilości węglowodanów i sprawia to Tobie problem. Warto pamiętać o odpowiednim urozmaiceniu źródeł składników odżywczych oraz spożywaniu minimum 200 gramów warzyw w posiłkach. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku

matty1 zalezy co rozumiesz przez'rozsądna cenę'. TSE się opłaca kupić, jako pierwszy spalacz w życiu.. dlaczego? Wystarczy spojrzec na skład! Za tą cene jest on bardzo dobry. Jak ktoś nie miał nigdy kontatku ze spalaczem moze w polaczeniu z dobrą dietką uzyskać niezłe wyniki w redukcji na TSE... Wiadomo że to lajtowy spalacz, ale warto od niego [...]

No można tak założyć, ale dieta na masie +300 kcal, 2,2 g białka na kg masy ciała, a z intensywnością też kombinowałem tj. zmniejszałem, ale problem nie ustąpił. Wygląda na to że te partie mięśniowe skrajnie szybko się wyczerpują, pytanie dlaczego? I czemu kreatyna nie pomogła? Hmmm, poczekam może ktoś jeszcze ma jakieś pomysły :D

dlaczego wypowiadają się osoby, które nigdy nie używały tego sprzętu? wystarczy załozyć sobie kartę stałego klienta w sklepie decathlon, w którym sprzedają fitness cube i można za darmo wypożyczyć sobie ten sprzęt na kilka dni i go przetestować. myślę, że co niektórzy zmienili by zdanie na temat tego sprzętu. i ty baranie może nie masz mózgu, albo [...]

Dlaczego tylko 4 lata... gdyż ponieważ bo mój stan zdrowia może mi nie pozwolić na dalsze uprawianie jakiegokolwiek sportu;)a tak to zawsze można pomarzyć, marzenia przecież nie kosztują. a jeśli mam szansę ją wykorzystać to korzystam:) i może miejsce w 10 polski jest nieosiągalne ale jak ktoś już wcześniej napisał ambicje muszą być wysokie(jak [...]

[...] tłuszczu, stacki kreatynowe, przedtreningówki. W badaniach naukowych wyszło, że 90% suplementów albo nie działa na człowieka albo wręcz szkodzi. Skoro są nie zalecane, to dlaczego producenci je produkują i sprzedają ? Bo chodzi o pieniądze. pakus23 - zastosuj zwykły monohydrat kreatyny jeśli już chcesz stosować coś na siłę, względnie możesz [...]

KAIN Nie musze chyba mówić dlaczego Za całoksztaut po prostu i za to, ze ciagle to on prowadzi ten dział ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Tak, pewnie po 3 strzałach Deci tyle by mu poszło. Pewnie tam siedział jakiś Prolongat or somethnin (czyt. sprzedali mu podróbke). Poza tym przy takiej wadze jak wy macie to 10kg można zrobić bez problemu bez koksu - zajmie troche wiecej czasu i trzeba odpowiednio jeść (nie oznacza wszystko co wpadnie w łapy). Rób jak chcesz - na pewno ci [...]

dlaczego? ponieważ jeśli są dobrze skonstruowane, to nie powinno się ich modyfikować. Dobrze skonstruowane tzn. są czasy na wysiłek, czas na regenerację, czas na wzrost. Stosując armageddon masz za zadanie wytrenowanie bicepsa, a nie klaty. Jeśli to Cię nie satysfakcjonuje, to zajmij się normalnym treningiem w stystemie 4-ro lub 5-dniowym. Mocne [...]